美國(guó)、歐洲的部分國(guó)家均把羊奶視為營(yíng)養(yǎng)佳品，在歐洲部分國(guó)家鮮羊奶的售價(jià)是牛奶的7倍……”我們?cè)谶@個(gè)瑰麗的星球上的生活是永不停息的發(fā)現(xiàn)之旅。現(xiàn)代人生活在一個(gè)信息全球化、科技高速發(fā)展的時(shí)代!.
八、羊奶的適用人群
以下人群我們建議長(zhǎng)期飲用羊奶： 1.剛出生的寶寶、生長(zhǎng)發(fā)育中的孩子； 2.孕期、產(chǎn)期、哺乳期的女士； 3.中老年人； 4.糖尿病患者； 5.肝臟、腎臟不好的人； 6.腸胃不好的人； 7.對(duì)牛奶過(guò)敏的人； 8.擔(dān)心發(fā)胖的人； 9.工作壓力大的人； 10.希望皮膚白皙滋潤(rùn)的人； 11.易患骨質(zhì)疏松的人群； 12.免疫力低的人群
九、羊奶飲用時(shí)需要注意事項(xiàng) 不能同時(shí)食用的食物：
1.羊奶和韭菜(或菠菜)
羊奶與含草酸多的韭菜(或菠菜)混合食用，就會(huì)影響鈣的吸收。
2.羊奶和果汁
羊奶中的蛋白質(zhì)80%以上為酪蛋白，如在酸性情況下，酪蛋白易凝集，易導(dǎo)致消化不良和腹瀉，因此在食用羊奶或乳制品后建議不要馬上食用水果。
3.橘子與羊奶
在喝羊奶前后1小時(shí)左右，不宜吃橘子。因?yàn)檠蚰讨械牡鞍踪|(zhì)一旦與橘子中的果酸相遇，就會(huì)發(fā)生凝固，從而影響羊奶的消化與吸收，在這個(gè)時(shí)間段里也不宜進(jìn)食其他酸性水果 。
4.羊奶與蔗糖
羊奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應(yīng)，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害于人體。鮮羊奶在煮沸時(shí)不要加糖，煮好羊奶后等稍涼些方可再加入適量的蔗糖。
5.羊奶與巧克力
